来源: 最后更新:22-09-28 12:00:43
中医上说,舌头白而厚一般是体内的湿气比较重所致。
怎么办:
这种情况准妈妈可通过饮食来调理,比如吃红豆 、茯苓等有祛湿功效的食物,同时还能美容护肤。另外,湿气重的准妈妈还应保证睡眠质量和适当的运动,这样有助于增强身体抵抗力,减少因为湿气而引起的疾病。
如果孕妇舌苔出现偏厚或者发白等情况,口腔里经常有难闻的气味或者口臭,另外就没有其他身体不适了,这通常就是上火所致。
怎么办:
这种情况准妈妈可通过牙刷轻刷舌苔,饮食清淡,多喝水等方法改善。但如果口臭很严重的或者持续时间特别长时,就应该去医院口腔科检查治疗了,因为这很有可能是肠胃疾病的表现。
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