来源: 最后更新:22-03-20 12:00:43
流产现象在现今社会越来越普遍,有些是发生意外导致流产,有些则是人工流产,不管是什么原因导致流产,女性在流产后都要尽快的恢复自己的身体健康,那么,流产后如何快速恢复呢?下面,亲亲宝贝网为您推荐一款流产后快速恢复的饮食食谱。
陈皮飘香鸡
鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、大便秘结者不宜食。另外,鸡尾部有个凸起的实质体,它是贮存各种病菌及癌细胞的大仓库,食用时应切除。
适用量:
每次约100克
选购:
公鸡性属阳,善补虚弱。
特别提示:
鸡块要先煸干水分,炒出的味道才香。
原材料:
仔鸡500克,陈皮45克、干椒25克、姜15克。
调味料:盐5克
作法:
1、仔鸡先洗净剁成块,姜切片,干椒切段,陈皮用水洗净;
2、锅中放油燃热,下入陈皮、姜片,干椒炒出香味;
3、加入鸡块翻炒5分钟,注入适量清水,烧10分钟,调味即可。
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