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孕妇能喝菊花茶吗?

来源: 最后更新:22-06-30 03:00:54

导读: 菊花茶具有清热解毒,清肝明目的功效,深受很多朋友的喜爱。夏天闲来无事泡一杯菊花茶喝,那种感觉真好。

菊花茶具有清热解毒,清肝明目的功效,深受很多朋友的喜爱。夏天闲来无事泡一杯菊花茶喝,那种感觉真好。那么,孕妇朋友能喝菊花茶吗?孕妇临产前喝菊花茶有助分娩?接下来,小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。

孕妇能喝菊花茶吗?

孕妇可以喝菊花茶吗?菊花茶中菊花为甘菊,其味不苦,泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之特效,对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。孕妇喝菊花茶可以起到清火明目的作用,所以孕妇可以适当喝点菊花茶。

菊花茶性凉,体虚、脾虚、胃寒的孕妇都不太适宜。如果准妈妈确实内火较大,可以少量喝一点儿淡菊花茶。非寒体质的孕妇喝菊花茶也要注意喝的量,且要泡的清淡一些。

菊花茶的泡法

孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡。用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可,在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

孕妇临产前喝菊花茶的好处:一、缩短产程。

孕妇如果在孕晚期多喝菊花茶的,就可以让自身宫颈口软化,起到顺利生产、缩短产程的作用。

二、清热解毒。

菊花茶本身就有清热、明目、疏风、解毒的作用,而如果是孕妇食用的话,也可以降低宝宝生下来之后得湿疹和黄疸的概率。

三、安神促眠。

很多孕妈在孕期都会有失眠、抑郁、不安等现象,尤其是在临产前的一个月最为严重。而菊花茶可以有效的缓解孕妇的抑郁不安,还可促进睡眠。

四、预防便秘。

孕妈在怀孕期间,体内激素分泌紊乱,不少孕妈都会出现便秘或者大便干燥的现象,喝菊花茶就可以有效地缓解和预防。

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