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孕妇吃圣女果会上火吗

来源： 最后更新：22-07-09 12:00:12

孕妇吃圣女果会上火吗

不会。

圣女果属于寒性水果，具有生津止渴，健胃消食，清热解毒的功效，所以孕妇吃圣女果是不会上火的，且常吃圣女果还有缓解防治上火的功效。

提醒：孕妇吃圣女果还可缓解孕吐，促进食欲等好处，所以平时可常吃，但要注意每次的食用量不宜过多，以免产生副作用。

孕妇吃多了圣女果会怎样

损伤肠胃

圣女果中的有机酸可以促进胃酸分泌，适当的吃可以促进消化，而吃多了则会导致胃酸分泌过多，刺激肠胃，引起肠胃不适，出现腹胀、腹痛等情况。

腹泻

圣女果属于微寒性食物，适当吃可以清热解毒，一旦多吃就会加重体内寒气，尤其是脾胃虚寒的孕妇，吃多了容易造成腹泻、腹痛等症状。

损害牙齿

圣女果含有较多的有机酸，吃多了不仅会刺激肠胃，还可能会侵蚀牙釉质，损害牙齿，所以吃多了圣女果后最好是刷牙或漱口。

孕妇吃圣女果注意事项

1、不能空腹食用

圣女果含酸性物质，空腹吃容易导致胃酸分泌过多，引起孕妇腹痛和胃痛。

2、不能吃未熟的

青色或未熟的圣女果中含有一定碱性有毒物质，吃了容易中毒，出现头昏、恶心、呕吐等不适症状 ，严重时甚至会死亡

3、吃前洗净

圣女果一般是温室培育，农药很多，所以孕妇在食用圣女果前，应先将其用清水浸泡半小时，又或者用蔬果净泡15分钟后，洗干净再食用。

标签: 圣女  孕妇  吃多了  肠胃  胃酸  

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孕妇吃圣女果的禁忌