瘦脸可以瘦鼻子吗鼻子可以瘦吗

来源：最后更新：22-04-30 01:58:33

导读：很多人减肥是希望自己的五官能变得很好看，变得立体，但是不是说减肥之后鼻子就会变小，变得立体，具体还是要看每个人的情况。

很多人减肥是希望自己的五官能变得很好看，变得立体，但是不是说减肥之后鼻子就会变小，变得立体，具体还是要看每个人的情况。

瘦脸可以瘦掉脸上的脂肪，而鼻子周围的一些脂肪，减肥是可以减掉的，但是原有的鼻子形状是不会改变的。

可以化妆来改善鼻子的情况，着重在眼妆和唇妆方面，以分散对鼻子的注意，另外两侧鼻翼用比肤色暗两级的粉饼打底，视觉上看五官更具立体感。

原有的鼻子形状是不可以瘦的，只有鼻子周围的脂肪可以慢慢去除，很多爱美的女性,对鼻子的要求也提高了,然而有的女性却是鼻翼肥厚造成的面部比例失调。

人体鼻子的构造本身就没有很多脂肪存在，都是鼻软骨组成，所以减肥是不会瘦鼻子的，而且减肥即使瘦脸都不比较困难。建议您减肥可以通过少食多餐，多吃绿色蔬菜水果，不吃含淀粉高的食物。

1、坚持进行按摩，除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。

3、将四指置于下颌下方，紧贴下巴和颈部肌肉。用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推升，感受下巴的肌肉被拉紧。放松，手指轻轻回归到原位，然后再次做提升。

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