来源: 最后更新:22-12-06 10:58:56
如何喝陈皮荷叶减肥?
陈皮荷叶茶的主要材料是陈皮和荷叶。陈皮和荷叶是消肿、祛湿、利尿的药材。用沸水冲泡陈皮和荷叶可以减肥很长时间!感觉很神奇吗?这是因为陈皮具有理气开胃、燥湿化痰的功效。此外,干荷叶可以排水利尿,清热利湿。这两种中药对水分过多的人非常有益。体重过重或胃肠道负担过重的人可以喝陈皮荷叶茶,以减少脂肪和减肥。
陈皮荷叶茶
材料:陈皮、干荷叶、山楂、薏米
1.清洗干荷叶、干山楂、薏米、陈皮,捞出放入锅中。
2、锅中倒入700ml大火煮沸后,转中火继续煮5分钟。
3.将冰糖放入锅中,放入漏网,将煮好的茶倒入锅中,搅拌至冰糖融化。
陈皮和荷叶应该在正规的中药店购买。质量有保证,喝起来可以放心。陈皮荷叶茶可以反复冲泡几次。此外,陈皮荷叶茶应长期饮用。
手机办公软件哪个好 苹果手机办公软件哪个好现在不少的小伙伴都会在手机上办公,但是在手机上办公却没有在电脑
耗资千万元建成公园,为何使用不到五个月就拆了?村民:他们真的是有钱了 北京一夜歌词很诡异(北京一夜歌词什么意思) “风雅桐乡”2024新年音乐会 桐乡音乐节 3名厅官被查,她不久前还出席会议(3名厅级官员被检察机关查办)