来源: 最后更新:23-02-10 03:45:36
很多男性朋友都比较喜欢喝茶,那么男性备孕可以喝茶吗?可以每天喝茶吗?下面的内容一起来看看吧!
1、少量饮用
备孕期间每天泡3~5克茶,少量饮用,每天喝一小杯即可。由于茶叶中含有较丰富的咖啡碱,如果备孕期间大量喝茶将会加剧心跳速度,增加心、肾负担,怀孕后不利于胎儿的健康发育。
2、不喝浓茶
据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,使中枢神经系统的兴奋性增高,进而可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃粘膜刺激加强,易导致胃溃疡。
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