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冬天坐月子穿什么保暖又舒适 妈妈你真的穿对衣服了吗

来源： 最后更新：23-12-15 12:00:09

什么季节坐月子最好呢？那当然是温度适宜的春秋两季！天气太冷或者太热，都不利于产妇身体的恢复，甚至稍不注意还引起其他疾病。所以想轻松顺利地度过坐月子这段时间，就要选对受孕的时机哦。

在春天和秋天生孩子是最好的，不冷不热，妈妈和宝宝都不太容易。可有时怀孕的时机由不得你选，宝宝来了就接住吧！冬天出生也是宝宝自己挑的，妈妈你无可奈何呀！产后身体虚弱，冬天坐月子尤其要注意保暖，如何穿衣就显得十分重要了。

冬天坐月子衣物选择原则

【质地】月子服要选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。

【款式】新妈妈要根据自己穿衣尺寸尽可能选择宽大的款式。一来可以方便活动，二来可以避免过紧影响排汗，三是能避免对乳房的压迫。

【厚薄】新妈妈要根据季节的变化来选择月子服的厚薄，但一定注重保暖和卫生。如夏天要尽量选择长裤长衣，但可以选择料子轻薄款；冬天可以选较厚的料子，防寒保暖。

【样式】尽量选择在前胸部位能侧开、上掀或下揭的样式，可避免喂奶时动作过大受凉，方便了新妈妈喂奶又能保暖。

【胸衣】新妈妈在哺乳期应佩戴合适的窗式结构棉质吸水胸罩，以起到支托乳房、方便哺乳的作用。同时，纯棉的内衣吸汗性和透气性都比较好，且无静电感，不刺激皮肤。（下页：冬天坐月子穿什么鞋）

冬天坐月子穿什么鞋

1.宽松保暖

最好是一脚套，不用束鞋带的。因为刚开始做妈妈，难免有些手忙脚乱，夜里起来喂奶或者孩子突然哭闹，都会匆匆忙忙，宽松简单的款式比较方便。

2.带脚后跟的棉鞋

因为产后体虚，月子里要注意保暖，鞋子也是一样，一定要穿平底的，棉鞋比较好，在冬天，不可以穿拖鞋，再厚的拖鞋也不行，要选择带后脚跟的鞋子，同时穿上厚棉袜，避免脚部受凉。

3.穿软底鞋

坐月子期间，穿软底鞋不容易累，如果过早地穿着硬底鞋且长时间站立的话，今后年纪大了容易落下后脚跟痛的毛病。

4.穿防滑鞋底

新妈妈身子虚，自己走路都要注意别滑倒了，何况抱着刚出生的小宝宝，那就更要注意了，所以鞋底必须防滑。

小编的话

冬天坐月子的产妇，更加要注意保暖，衣服要穿宽松舒适的，衣服的材质要柔软。都知道寒从脚起，重点要做好脚部的保暖工作，还要注意腹部保暖，最好穿高腰裤。鞋子要穿宽松保暖、带后跟、防滑的软底鞋，这样才能预防受凉。

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