来源: 最后更新:24-03-14 12:36:11
红枣鸡蛋汤
做法:
1、将红枣洗净,拍开去核;
2、把老姜切成薄片;
3、再把红枣、姜片、鸡蛋同放锅中,加适量清水煮至鸡蛋熟;
4、将鸡蛋去壳放入锅中,再煮约15分钟即可。
功效:
这个饮食具有补中益气和养血作用,小产之后女性是可以适当多吃一些的。
荔枝大枣汤
做法:
1、将荔枝去皮核,切成小块
2、另将大枣洗净,先放入锅内
3、加清水200毫升烧开后,放入荔枝、白糖,待糖溶化烧沸即成。
功效:
可以起到的作用就是补血生津。
豆浆大米粥
做法:
1、将大米淘洗净
2、以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服
3、每日早空腹服食
功效:
具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
可以的。
龙眼里面的铁含量也是极高的,同时还能形成热量。女性朋友做完人流手术之后身体比较虚弱,适当的吃些龙眼能够及时补充所需的铁元素。当然,也可以将龙眼做成龙眼汤来喝的,也是具有补血作用的。
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