在月子期间宝宝一天睡几个小时算正常？宝宝晚上哪姿势好？

来源：最后更新：24-05-19 12:36:20

导读：有不少的家长也都是会发现，新生婴儿在一天之中，几乎大部分的时间也都是在睡觉的，有的家长就会好奇，宝宝

有不少的家长也都是会发现，新生婴儿在一天之中，几乎大部分的时间也都是在睡觉的，有的家长就会好奇，宝宝一天睡多久才是正常的，那么，我们一起来看看，在月子期间宝宝一天睡几个小时算正常？

在月子期间宝宝一天睡几个小时算正常？

一般来说，我们的新生的婴儿每天也都是会睡个21个小时到22个小时左右的。平均每天只有两到三个小时是属于醒着的。
当然了，在这个醒着的时间，一般的也就是，吃奶、大哭以及排便。其他的时间段几乎也都是在睡着的。
根据科学调查研究可以知道。
一般来说，新生婴儿每次睡觉都是可以睡个两个小时到四个小时不等的。
醒来后一般也都是因为饿了，吃饱也是会继续的睡觉的。
所以说，新生婴儿每天都在睡觉，家长们一定是不需要当心的。
因为，新生婴儿长时间的睡觉是属于非常的正常的情况的。

宝宝晚上哪姿势好？

不同的姿势也都是有不同的优点的，并不是说哪种姿势一定是最好的。
比如说宝宝的侧卧着睡觉，宝宝侧卧着睡觉可以增加宝宝的吞咽的动作的，从而也是可以促进宝宝中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险。进而也是可以降低宝宝的中耳炎的产生的。
比如说宝宝的仰卧着睡觉，宝宝仰卧着睡觉则是可以让宝宝五官可以很好的发育的，使得宝宝的五官发育的流畅。当然了，宝宝仰卧着睡觉也是可以肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感
比如说宝宝的俯卧着睡觉，如果说宝宝是俯卧着睡觉有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量。

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