请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

坐月子喝米酒有什么好处

来源: 最后更新:22-04-20 11:04:09

导读:在台湾坐月子期间有吃米酒的风俗,著名主持人小S也曾力荐米酒汤,那具体坐月子喝米酒会有什么好处呢?

在台湾坐月子期间有吃米酒的风俗,著名主持人小S也曾力荐米酒汤,那具体坐月子喝米酒会有什么好处呢?

米酒的营养与功效

米酒的主要原料是大米或玉米,以天然微生物纯酒曲发酵而成,含有40%以上葡萄糖、丰富的维生素、氨基酸等营养成分,有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。酿制后口味香甜醇美,营养成分更易于人体吸收,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。是孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。

坐月子喝米酒好吗

坐月子适当喝些米酒是有好处的。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用米酒的风俗。因为米酒有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。适宜于面色萎黄、少气乏力、自汗;体质虚弱、头晕眼眩的产妇食用。

坐月子喝米酒的好处

补血行气

产妇在生孩子时气血大耗,阳液劳损,喝些米酒可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适。

温补避寒

现代医学也证实,米酒性温热补,产后喝米酒可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。

防产后抑郁

米酒水富含酵素,能提振神经和肌肉组织,防止产后忧郁。另外,月子米酒还含有丰富的氨基酸、维生素等天然养分,能满足产妇组织修复和母乳合成的需要。

产后喝米酒的方法

产后喝米酒方法也多,可以将米酒、桂园与蛋花同煮,也可以与红糖水同炖,都能起到良好效果。红糖不仅可收到活血化淤的功用,促使恶露行畅,而且还富含铁和钙,可防止产妇产乳期失血过多,引起贫血。此外,用米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。

标签: 坐月子喝米酒有什么好处  坐月子喝米酒的好处  坐月子喝米酒好吗  母婴保健  米酒  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/qiaomen/muying/16007.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4