来源: 最后更新:22-05-06 11:06:08
怀孕对于女性来说,是一个重要的生理过程,作为一个准妈妈,每个女人都希望自己即将出生的孩子聪明、健康、漂亮。偏偏有些孕妇就喜欢吃冰激凌,因此不少家属就开始担心:“孕妇能吃冰激凌吗?”。
对于孕妇来说饮食方面有诸多禁忌,关于孕妇能否吃冰激凌也是一个不可忽视的问题。为了孕妇和胎儿着想,孕妇在怀孕期间最好不要吃冰激凌。
冰激凌属于生冷食品,具有收缩血管的作用,孕妇食用冰激凌容易导致子宫收缩。特别是对于怀孕前三个月的孕妇来说,食用冰激凌引起子宫收缩后,容易导致流产。
孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度,但是过多的食用必定会引起不适的,毕竟怀孕是一个特殊的时期。
对于孕妇来说,建议最好不要吃冰激凌,尤其是怀孕的前三个月。如果是孕妇非常想吃,在怀孕6个月后,胎儿已经发育稳定,经过医生同意后,可以让孕妇少量食用。但是,绝对不能过量,一定要适可而止,否则也会导致孕妇腹部疼痛甚至小产。
冰激凌通常就是我们所说的冰淇淋和雪糕的统称。是以蛋或蛋制品、乳或乳制品、香味剂、稳定剂、食用色素为原料,经冷冻加工后而制成的冰品。冰激凌香甜味美、口感细腻、冰凉爽口、种类繁多,食用后不仅可降温解暑、补充水分,还可以为人体补充一些营养,因此,在炎热季节里备受人们的青睐。冰激凌可以为身体提供足够的热量,可补充钙质,还可以收缩血管,有助于快速止住手术后的出血,对胃和腹腔出血也有一定的疗效。
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