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您的伴侣经常生气并情绪低落吗（为什么情绪会被伴侣影响）

来源： 最后更新：22-07-08 04:08:54

直到您使潜意识失去知觉，它将指导您的生活，并将其称为命运。” 〜荣格

三年前，我意识到自己爱上了我最好的朋友，因此跻身世界之巅。这种罕见的人际关系是美好的，直到其中一个至关重要的部分破裂：清晰的沟通。

尽管当时我还不知道，但是当我和前妻成对结伴在一起时，我们并没有相爱，只是彼此之间深深的无意识痛苦的镜像。他的母亲年轻时就向他走了出来，由于她的痛苦和对自己创造的现实的挫败感，母亲在我生命中的同一时间不自觉地使我情绪低落。

当我与前任在一起时，我并不是最聪明的人，而且我当然与最高的自我没有任何联系。相反，我是靠母亲的痛苦生活的，这是我自己的痛苦。而且我正给伴侣施加很大的压力，要求其站起来成为我一直在等他的男人，而不是因为他已经是那个男人而接受和爱他。

我们很多人这样做，但这不是我们的错。如果我们的父母只向我们展示了如何以幼稚或自私的方式行事，那么当我们在自己的人际关系中承受压力时，这就是我们的默认选择。

我看着母亲定期对父亲表现出愤慨，当父亲做某件事在她眼中本质上是“错误的”时。

我看着她把他拒之门外，因为他工作迟到或无法达到她的期望，因为她挣扎但无法传达自己的感受。

然后，每当我的伴侣对我做同样的事情时，我也认为这是不公正的，我就激起了母亲的痛苦以及她小时候教给我的一切。因此，我对他做了完全一样的事情，有损我们之间的信任。

我没有意识到的是，我需要彻底治愈过去的伤口。如果不先围绕自己与母亲的关系做自己的康复工作，并且不真正了解她正在经历的事情，我将永远无法完全爱上或信任一个男人，无论那个男人是否是我十五年来的最好朋友。

看来大多数人正在从一个或两个父母造成的伤心中恢复过来。

我伤心不是因为我的伴侣和我们的关系中的缺陷(尽管有很多问题)，而是因为从未经历过真实的爱而产生的深沉的，无意识的悲伤。

如果我们的父母从未受过如何向我们展示爱的知识，那么我们如何希望将爱展现给自己，然后为结识伴侣提供坚实的基础?

如果成年的孩子每次被告知每次我们哭泣时都要“闭嘴”，就很难向成年后最亲近的人展示我们的真实感受。

从母亲那里学到的母亲的举止使我麻木，常常感到恐惧。她告诉我，我需要变得完美，而我不知不觉地期望我的伴侣也达到同样的完美。

因为我的母亲在我小时候对我表现出残酷的行为，所以我常常不敢在自己的伴侣周围表达自己，而成为真正的我自己。所以我经常激起痛苦和愤怒，这不是我的，但实际上是她的。我没有得到许可去问自己在恋爱中或生活中其他任何地方真正想要的东西。

我和我的前任是无情婚姻的产物，充满了战斗，愤怒和情感上的麻木。那就是我们许多人从小就受到人际关系的教育，这就是我们许多人所认为的“正常”。然后，我们将这种教育带入我们自己的成人关系和互动中。

我前任的故事和我的故事相吻合;我们俩都没有父母向我们展示安全感的真正含义。

如果我们都能学习如何利用和释放潜意识的痛苦，了解彼此以及我们之间的差异，我们的关系将呈现出完全不同的形式。

我不知道该如何传达自己的感觉，而我的伴侣却没有得到审判或拒绝，因为我积压下来的情绪没有得到处理。同样，他不知道如何充分地让我知道他爱我并支持我，却没有感觉到他必须通过亲密让我进入他的内心来冒自己的男性气概和自尊心。

如果我们彼此误会并假设我们的合作伙伴不想支持我们，我们会在情感上不断地关闭他们。

因此，这是我们需要了解和记住的时机，我们的伴侣似乎正在倒下或挣扎。

我们没有生你的气。我们的心在年轻时就伤透了，我们并不总是知道痛苦的深渊或如何与您交流。

遇到困难时，我们不要求您为我们进行故障排除。我们只是渴望您只听我们谈论我们的感受，当我们感觉不够好的时候将我们抱在怀里。

我们并不是要对您感到沮丧。我们只是忘记了如何真正地爱和养育自己，因为从未向我们展示过如何与自己建立更深层次的联系并把自己摆在首位。您可以提醒我们，有时候您可以看到我们的力量在动摇，这绝对是不可以的。

当我们撤离时，这样做并不是真正在您面前看到的人。是我们内心恐惧的小孩子，他们被及时冻结，仍然害怕受到伤害。有时那个孩子只需要一个令人放心的拥抱。

毫无疑问，我们的父母可以使我们在情感上陷入混乱，但我们有责任改变我们已经习惯于相信自己是现实的故事。

确实，在我的恋爱关系中发挥出来的一切，都是我们父母双方向我们展示的结果。我否认了父母离婚的痛苦感受，并在不知不觉中与我的伴侣播放了这个故事。

大多数人在不知不觉中存在于人际关系中，但是如果我们认真地建立真实而健康的伙伴关系，则需要变得有意识。这是关于每天寻找彼此的最佳选择，并共同创造史诗般的，广阔的生活，使两个人既可以独立成长，也可以共同成长。

现在我们该醒来并做必要的工作以相互了解，以便我们可以在这个星球上共处而没有痛苦，并学习仅靠爱生活。

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