请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

【孕妇可以吃柚子吗】孕妇能不能吃柚子孕妇吃柚子好吗

来源: 最后更新:22-04-19 12:02:48

导读: 刚过完春节,家家户户一定都有很柚子。孕妈妈是不是嘴馋了呢?原来孕妇吃柚子也是有讲究的,不是说不能吃

刚过完春节,家家户户一定都有很柚子。孕妈妈是不是嘴馋了呢?原来孕妇吃柚子也是有讲究的,不是说不能吃,但是不能多吃。孕妇吃柚子有什么注意事项?看看下文吧。

孕妇能吃柚子吗?

柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。维生素C的作用可不少,孕期孕妇需要补充多种维生素,因此就这点来说,孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。

孕妇可以吃柚子吗?

孕妇吃柚子好吗?

糖尿病的孕妇吃柚子的好处:

鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份,更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈,柚子当然是最好不过的水果。

贫血的孕妇吃柚子的好处:

贫血是孕期比较常见的现象!柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。

感冒的孕妇吃柚子的好处:

孕妈妈感冒是比较麻烦的事情!因为怕用药对胎儿有影响!此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥,孕妈妈是否也在为口腔溃疡,牙龈肿痛苦恼呢?柚子可以降火气、抑制口腔溃疡,此时不妨食用一些柚子!

孕妇吃柚子的注意事项

虽然孕妇吃柚子有许多好处,但是孕妈妈要注意:

1、柚子性寒,身体虚寒的孕妇不宜多吃。

2、高血压的孕妇不宜吃柚子,特别是葡萄柚。

3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子,以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。

孕妇能吃柚子茶吗?

柚子茶,富含纤维、维他命c,多吃对感冒有预防作用,还能润喉化痰。从中医的角度来看,黄金柚子有味甘性苦的特性,有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效,拥有丰富维他命c的韩国柚子,更能养颜美容、美白肌肤。因此孕妇能喝柚子茶吗,对于一般体质的孕妇是可以的。

注意事项怀孕后,水果也是孕妈妈很关注的一项,孕期哪些水果不能吃?孕妇吃哪些水果比较好?水果有丰富的膳食纤维和维生素,功效也不一样,如有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳,而有些水果则有可能会导致上火、宫缩甚至流产,孕妈妈心里要有个计较。

标签: 柚子  孕妇  水果  妈妈  能吃  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/shenghuo/shipu/1109.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4