【无花果怎么治便秘】如何吃无花果治便秘无花果治便秘的做法
来源： 最后更新：22-06-09 03:02:08
-
无花果怎么治便秘：无花果香蕉奶昔
材料：无花果6个、香蕉2根、酸奶200克、牛奶100克、蜂蜜适量。
做法：
1、准备材料，无花果洗净。
2、香蕉去皮，切块。
3、无花果切块，启动原汁机关闭出汁口。
4、先把无花果榨汁，无花果汁有点红很漂亮。
5、酸奶加入到原汁机。
6、先加入一根香蕉到原汁机，加入牛奶，最后再加入另一根香蕉，2根香蕉一块儿加上太粘稠，不好打。
7、所有主要材料混合打5分钟，因为香蕉比较粘，打的慢，打好后打开出汁口放出奶昔。
8、加入蜂蜜。
9、把蜂蜜搅拌均匀就可以喝了。
无花果怎么治便秘：无花果酸奶汁
材料：无花果150g、酸奶200g。
做法：
1、新鲜的无花果，洗净，去皮。
2、用勺子把无花果压成糊状。
3、倒入酸奶。
4、搅拌均匀就可以了。
无花果怎么治便秘：无花果炖银耳
材料：无花果350g、干银耳适量、冰糖适量。
做法：
1、准备银耳与无花果。
2、银耳温水泡发。
3、撕成小朵加水入电压力锅(也可以用普通锅煮)。
4、煮至银耳变软糯(我选择的是煮粥键)。
5、无花果洗净对切。
6、加入适量水大火烧开。
7、加入适量冰糖。
8、煮开后转中火再煮一会。
9、至自已喜欢的程度加入煮好的糯银耳再一起煮几分钟即可。
12
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
12
- 1
三十而已顾佳父亲扮演者是谁（三十而已顾佳父亲扮演者是谁啊）
- 2
2024年6月17日外交部发言人林剑主持例行记者会
- 3
叶县冷藏车事故：家属称遇难8人均为女工，车厢被指载有货物和干冰
- 4
长春十大美好生活城市（长春十大美好生活城市排行榜）
- 5
顾里小时代经典台词（小时代1顾里经典台词）
- 6
银行原董事长和代行长联手，上任当月勾结“准90后”大股东挪走26亿元！其中18亿被转至大股东香港公司账户
- 7
中央批准，“70后”的他跨省出任省委常委！前任已进京履新
- 8
女生说get到了是啥意思
- 9
南方医科大学被罚教师停诊 南方医科大学被罚教师停诊了吗
- 10
俄客机迫降坠地断成两截 俄航客机迫降起火画面
中国对欧盟进口猪肉进行反倾销调查！欧洲业界：中国一旦限制进口，将是一场梦魇中方对欧盟进口猪肉进行反倾销调查
观察｜乌克兰问题“和平峰会”落幕，俄乌和谈还有多远？ 彩蛋是什么（彩蛋是什么意思） 村民被控无证卖烟后提起行政诉讼，烟草局清晨“补证”被监控拍下 40岁美女房东，睡了壮房客后又找小10岁男友，结果成了杀人犯
