来源: 最后更新:22-06-20 09:36:04
材料:山药300g、糖30g、牛奶50ml、蓝莓酱1大勺。
做法:
1、准备原料。
2、山药清洗干净
3、上锅蒸。
4、30分钟后关火。
5、蒸好的山药去掉表皮。
6、用勺子碾成山药泥。
7、白糖溶解于牛奶中,然后倒入山药泥中搅拌均匀。
8、放入冰箱速冻室速冻。
9、冻好的山药泥拿出,用冰淇淋勺挖出。
10、撒适量蓝莓酱。
材料:山药300g、蓝莓果酱50g、糖粉30g、酸奶适量。
做法:
1、山药洗净入蒸锅蒸至用筷子可以轻松穿透。
2、蒸熟的山药去皮切丁,准备好酸奶。
3、把山药倒入破壁机的料理杯内。
4、倒入适量酸奶,加入糖粉。
5、启动机器,从低档至高档搅约1分钟,至山药泥细腻。
6、打好的山药泥装入裱花袋。
7、挤入容器内。
8、最后淋上蓝莓果酱即可。
材料:山药250g、蓝莓果酱30g、牛奶、食盐。
做法:
1、山药洗净,去皮后切成薄片放入盘中,入沸水锅中蒸10分钟至山药熟透后取出。
2、趁热将蒸好的山药用勺子按压成细腻的泥状,加入少许盐和牛奶混合均匀,蓝莓果酱用少许开水调匀。
3、将山药泥放入碗中,用勺子稍稍整一下形状,将调好的蓝莓果酱淋在上面即可。
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