一岁宝宝吃什么好?一岁宝宝四季食谱推荐幼儿
来源： 最后更新：22-08-17 12:00:28
导读： 一岁的宝宝已经可以摄入与成年人相同的食物了，但是什么样的饮食才能保证供给他们足够的营养，促进身体健
-
一岁的宝宝已经可以摄入与成年人相同的食物了，但是什么样的饮食才能保证供给他们足够的营养，促进身体健康发育呢?小编推荐一个一岁宝宝一年四季日餐的食谱吧。
春季：一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。
春季推荐食谱：
早餐：豆沙奶发羔25克、鸡蛋粥25克
午餐：猪肝摊鸡蛋50克、软饭50克
午点：梨汁糯米粥50克
晚餐：猪肉、菠菜、馄炖50克、小萝卜丝汤
夏季推荐食谱：
早餐： 牛奶葡萄干发糕25克、豆浆100克
中餐： 西红柿鱼丸汤、软饭50克
午点： 大米绿豆稀粥100克
晚餐： 鸡蛋黄瓜面片汤50克
夏天，应注意多补充水分，多进汤食。 蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。
12
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
李米的猜想到底讲什么 李米的猜想到底讲什么猜想1、《李米的猜想》是一部由曹保平执导，周迅、邓超、张涵予等主演
2024赣州方特周年宠粉月优惠活动 赣州方特年卡在哪买 手机辐射会导致胎儿畸形吗 导致胎儿畸形的罪魁祸首是这些 gif制作在线制作（gif在线制作生成器下载） 硫酸镁保胎一天多少钱 相信医生相信孩子保胎不是难事
