当前位置：首页 > 生活 > 菜谱食谱

8个月宝宝食谱推荐：鲜藕梨汁婴儿

来源： 最后更新：22-09-18 12:00:59

鲜藕梨汁的具体做法：

原料：新鲜莲藕200克，鸭梨1个

辅料：冰糖适量厨具：搅拌机，杯子

1.将莲藕洗净去两头，去皮，切段。

2.鸭梨洗净去皮去核，切成块。 3.将莲藕和梨一起放入搅拌机中搅碎。 4.用消毒纱布将食物残渣过滤。 5.将果汁盛入杯中并加入适量冰糖即可。

鲜藕梨汁的营养价值：

鸭梨具有清热解毒、润肺、止咳化痰的功效；莲藕含有丰富的单宁酸，具有收敛性和收缩血管的功能，而二者合一，可预防秋燥。

小贴士：

加工鲜藕不能使用铁制容器，因为铁容器会与鲜藕中的维生素C发生相溶反应，影响果汁的色泽和口味。

食用禁忌：

1.梨与螃蟹、鹅肉不能同食。

标签: 莲藕  鸭梨  去皮  冰糖  果汁  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/shenghuo/shipu/54944.html

8个月宝宝食谱推荐：苋菜汁婴儿

网站首页 返回栏目

8个月宝宝辅食推荐：鸡肉卷心滑蛋粥婴儿