请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

葡萄柚精油的功效与用法

来源: 最后更新:22-06-15 12:01:57

导读:葡萄柚精油的功效

葡萄柚精油的功效

1、减肥

葡萄柚精油是最佳的选择之一。适合帮助身体更有效地分解脂肪(胖女人臀、腿部),对于减轻体重和利尿也有积极的作用,还能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的迴圈,还可以排除体内的毒素。它也非常适和搭配扩香仪以帮助减少对食物的渴望。

2、舒缓压力

在当今繁忙的世界裡,人们生活压力越来越大。葡萄柚精油有激励情绪的效果,可以缓和压力和沮丧。葡萄柚让人放鬆的香味,很适合在运动后做为按摩、泡澡、蒸气浴….等等的放鬆,你可以想像在一场马拉松长跑或是瑜珈后,享受葡萄柚围绕的氛围,是多么愉悦的放鬆。

3、DIY除臭剂

葡萄柚精油可以有效对抗细菌,也有助于身心的放鬆,但它还有另一个非常棒的优点。葡萄柚精油具有强烈的清新、香甜的柑橘气味。将15-20 滴纯精油滴于10ml 纯水中,直接喷洒于身体各部位,与个人体味融合,散发独特气息。

4、帮助治疗青春痘

葡萄柚精油性质温和,可以调理油性、痘痘肌肤。可以清理阻塞的毛孔,具有紧緻肌肤的功效,还可以改善肌肤鬆弛,增强肌肤的弹性,能够帮助我们起到洁净皮肤的功效。现在也是被女性用来广泛使用的,能够进行美白。

5、改善难看的橘皮组织

葡萄柚精油的活性成分能让淋巴疏通,凈化毒素,提高代谢,如能配合深度的按摩,可以让皮下脂肪分布均匀,促进身体循环;浅层的按摩可以促进淋巴引流,排出多余的水分和毒素。此外,要提高热量的消耗,加快脂肪的分解代谢,多运动,以强化肌肉与皮下组织的结构。

葡萄柚精油的功效与用法

葡萄柚精油的具体使用方法

香薰油 — 直接吸入葡萄柚精油有助于缓解宿醉、头痛、精神疲劳以及抑郁。

护肤和护发产品中的常见成分 — 葡萄柚精油通常会被添加至乳霜和乳液,帮助治疗痤疮和预防油性皮肤。它还有助于减少脂肪团的形成。在护发产品中,这种精油还可以解决油性发质问题。

食欲抑制剂 — 葡萄柚精油可以抑制食欲。如果将它与广藿香精油混合使用,效果还会更明显。

空气清新剂和除臭剂 — 其芳香与橙子和柠檬等柑橘类水果十分类似。它可以去除厨房和浴室的异味。

按摩油 — 将葡萄柚精油作为按摩油,可以缓解肌肉和关节疼痛、痛经和头痛。

葡萄柚精油的功效与用法

标签: 精油  葡萄柚  功效  还可以  肌肤  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/shenghuo/yingyang/24546.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4