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喝米酒需要注意些什么

来源: 最后更新:22-04-20 11:02:53

导读:米酒的营养价值很高,适量喝米酒不失为一种好的养生保健方式。那么怎么喝米酒对身体好,喝米酒要注意些什么呢?

米酒的营养价值很高,适量喝米酒不失为一种好的养生保健方式。那么怎么喝米酒对身体好,喝米酒要注意些什么呢?

忌空腹喝米酒

空腹喝米酒,胃壁吸收酒精的速度比饭后快得多,在饮酒之初,胃液分泌增加,此时胃酸与酒精共同作用,刺激胃黏膜,容易对胃造成损伤。

米酒不宜与西药同食

米酒是化学性饮料,其成分可能与西药冲突,导致影响药效或使人身体产生不适,故而两者不要同服。

变质的米酒不能喝

变质的米酒中酸性和毒性物质进入人体胃肠道,会对胃肠道黏膜和肌层产生强烈的刺激作用,并能麻痹胃肠道的毛细血管,抑制胃肠道的神经感受器。使胃肠道运动减弱,食物消化排泄迟缓,新陈代谢功能降低,使人出现腹痛腹胀、恶心呕吐等症状。

酒后勿洗澡

米酒越“老”,酒精度数越高,喝了这种米酒之后洗澡,体内储存的葡萄糖会大量消耗,从而引起血糖下降,导致体温降低。同时酒精抑制了肝脏的正常生理功能,阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复,会造成机体疲劳,甚至导致低血糖性休克。

米酒宜加热喝

米酒中含有微量的甲醇、醛、醚类等有机化合物,对人体健康不利。如将米酒隔水烫热至60-70℃再饮用,这些不良成分就会随温度升高而蒸发,使酒味更加芬芳浓郁。

标签: 喝米酒注意些什么  吃米酒的禁忌  饮食指南  米酒  

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