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头痛喝什么茶好 头痛喝什么茶好得快有效

来源： 最后更新：22-06-25 06:43:53

头痛是常见的病症，有的是患病导致的疼痛，而有的只是单纯的头痛。头痛时自制一些保健茶能帮助缓解不适感，那么头痛喝什么茶好呢？

菊花龙井茶

材料：菊花10克，龙井3克。

做法：将菊花、龙井放入茶壶内，用沸水冲泡，加盖闷泡15分钟即可。每日1剂。

功效：此茶有疏散风热、清肝明目的功效，对肝火头痛有一定的缓解作用。

菊花蜂蜜绿茶

材料：菊花15克，绿茶2克，蜂蜜25克。

做法：将菊花加水煮沸，放入绿茶、蜂蜜闷泡片刻即可。每日1剂，分3次服用。

功效：此茶具有散热止痛的功效，对风热头痛、高血压头痛有一定缓解作用。

刀豆根红茶

材料：刀豆根20克，红茶5克。

做法：将以上材料放入砂锅内，加水煎取浓汁。每日2-3次。

功效：此方对头痛、眩晕有一定的缓解作用。

双椒绿茶

材料：辣椒5克，胡椒10克，绿茶15克，食盐适量。

做法：将辣椒、胡椒、绿茶和食盐捣碎，混合均匀，封入瓶内，静置半天，即可冲泡。

功效：此方具有祛风止痛的功效，对偏头痛、全头痛有一定的缓解作用。

绿茶枕

材料：冲泡过的绿茶叶适量。

做法：将绿茶叶清洗干净，晒干，密闭保存，积聚一定数量后即可填入枕套作枕芯。

功效：绿茶枕具有祛风清热的功效，对头痛、眩晕有一定缓解作用。

标签: 头痛喝什么茶好  头痛可以喝茶吗  饮食指南  头痛  

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