来源: 最后更新:22-04-22 06:08:20
鸭血,你肯定不陌生。一提起它,想必最先映入脑海的定是一碗热气腾腾的鸭血粉丝煲。那么鸭血可以直接吃吗?
生吃鸭血一点好处都没有,而且还有很多细菌病毒,其实一点都不卫生,一点都不健康,不赞成这样子,还是建议将鸭血煮熟之后吃。
健康的鸭血是可以放心食用的,大部分食物跟鸭血都没有冲突。但要注意两点:
1、鸭血别跟鸡蛋一起吃,会有危险。
2、鸭血别跟中药一起吃,会有副作用。一般来说,在吃药期间就尽量避免吃一些动物肝脏,以免发生不良反应。去医院拿药时可以问问医生,吃药的时候要注意哪些食物不能吃,这样对自己的身体也是有好处的。
虽然鸭血营养价值高,但也不是所有的人都能吃的。比如消化系统疾病的人最好不吃,鸭血中大量的铁会和胃酸产生反应而变成黑色。还有腹泻患者也不宜吃鸭血,鸭血有排毒作用,能润肠通便,比较适合大便干结的人食用。
一般人都均可食用。
1、贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃。
2、高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食;平素脾阳不振,寒湿泻痢之人忌食。
鸭血豆腐羹味道很不错哦,身边很多的朋友都常常在家这么做,下面,就给大家简单的介绍一下:
材料:鸭血一块,嫩豆腐一盒,鸡蛋一个,盐,鸡精,白糖,醋,胡椒粉,水淀粉等,还有其他可以根据大家的口味去准备。
1、鸭血,嫩豆腐分别切小丁。鸡蛋打散。
2、锅中放高汤(没有就加清水)煮开,把鸭血丁和嫩豆腐放丁放入。
3、再次煮开后,撇去浮末,加盐,鸡精,一点点白糖,一汤匙醋,然后把调好的水淀粉倒入锅中,用勺子推匀,勾个薄芡。
4、转中小火,保持汤似滚非滚状态,用一个面粉筛或者小筛网,把充分打散的鸡蛋液倒在筛网上,边倒边移动筛网,朝一个方向画圈移动,全部鸡蛋液滴完,用勺子轻推,漂亮的鸡蛋花就出现了。最后撒上白胡椒粉就可以出锅了,喜欢吃香菜的还可以加点香菜碎。
标签: 鸭血可以直接吃吗 鸭血不能和什么一起吃 饮食指南 鸭血
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