来源: 最后更新:22-08-24 12:45:29
大量饮酒后,不仅会头疼,头晕不舒服,也会对肝脏造成影响。一些人会选择在酒后吃一些醒酒类的东西,让自己舒服点,也期望以此来减轻喝酒对身体造成的伤害,酸奶就是这其中一个选择,那酸奶解酒吗?
喝酸奶对解酒有帮助。酸奶中的磷脂类物质会附在胃壁上,对胃黏膜形成保护,延缓酒精的吸收。
有用,饮酒之前先吃一点高蛋白的食品,比如牛奶、酸奶,不仅能够对胃形成一些保护,减少对胃壁的刺激,还能使酒精和食物混合在一起,降低它的浓度,延缓酒精的吸收。
有部分作用,酸奶可以稀释酒精的浓度,减缓身体吸收酒精的速度,减缓醉酒。
酒后可以喝蜂蜜水,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻酒后头痛症状。
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