来源: 最后更新:22-10-06 12:01:22
宝宝无论对宝爸还是宝妈都会有一定的依赖性。但有些宝宝特别粘人,无论宝爸宝妈去哪都要跟着。那么这种情况该怎么办呢?一起来看看吧。
宝宝对妈妈是十分依赖的,有的宝宝可是十分黏人的,妈妈上个厕所可能都要紧跟着,好像不跟着妈妈就会丢。其实很多宝宝都要经历这个阶段,看不到妈妈就大哭大闹紧张焦虑,只要看见了妈妈瞬间就破涕为笑了。但是有的时候真的不方便带着宝宝在身旁,这时候要如何做呢?
1、和宝宝提前说好
宝宝出现焦虑可能是害怕妈妈不要自己,因此有很多的恐惧。对此妈妈需要做的是帮宝宝克服这种紧张情绪,让宝宝不再恐惧。离开宝宝的时候要及时和宝宝说清楚,妈妈只是出去一会很快就回来了,宝宝安心呆着。
2、扮演相关游戏
妈妈可以和宝宝做游戏,比如找妈妈这类游戏,妈妈躲起来让宝宝找,或者妈妈坐在离宝宝有一定距离的沙发上,这样宝宝慢慢就会适应环境,长期下去宝宝就能够适应暂时分离。
3、让宝爸配合
平时让宝爸多陪陪宝宝,比如陪宝宝一起玩游戏、看书、带宝宝参加活动,这样宝宝就会慢慢适应没有妈妈陪伴,不会黏着妈妈了。
4、让宝宝发泄情绪
宝宝出现焦虑症不要指责打骂,否则宝宝会更加焦虑。此时不妨和宝宝进语音或者视频,让宝宝宽慰,宝宝得到安抚之后瞬间就不再哭闹。
小结:宝宝焦虑其实十分常见,和妈妈短暂分离往往更加明显,这时候不放使用这些方法,让宝宝尽快适应。
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