来源: 最后更新:23-01-31 12:01:50
没有安全感的孩子会影响以后的人际关系吗?还是没有安全感是怎么造成的?作为父母,如何给孩子建立安全感?
关于孩子粘人,缺乏安全感的问题,家长提出孩子总是粘着妈妈,甚至上厕所、做饭都很粘人,找不到人就大哭,问该如何解决。
现在孩子主要的问题就是太粘人,而究其本质,是缺乏安全感的表现。
心理学上指出,孩子3岁之前,心理上与妈妈是一个共生体,心理脐带要在3岁时才能被剪断。换句话说,0—3岁是儿童与母亲建立安全依赖的重要时期。孩子对母亲的依恋很强烈,这种依恋感来自于强烈的安全需要。
显然,现在孩子正是出于与母亲建立安全依赖的年纪,所以,不需要过多担心孩子不能独立,这是她正在长大的正常心理现象。
情感教育专家张怡筠曾指出:幼年缺乏安全感的孩子,长大以后会不自信、独立性差、不容易信任他人、人际关系差、容易感到焦虑、畏惧新事物等。所以家长不需急于让孩子独立,安全感的建立对孩子的一生起着重要的影响。
家长想要改善孩子过度粘人的情况,不妨参考以下方法。
先审视家长自身的问题
1.家长要认识到,依恋是双向的,不可能只是宝宝对家长的过度依恋,同时一定伴有家长对宝宝的高度依恋。
要解决孩子粘人的问题,妈妈是否真的准备好了放开孩子,需要家长做好心理建设。
2.心理学家罗夫曼通过纵向研究的方向,研究了儿童心理的发展曲线,他发现母亲的心理状态与儿童的心理状态息息相关。
如果妈妈在处理事情时反应偏于敏感,如遇事时常惊慌失措,那么这种紧张的情绪和状态很容易让孩子接收到,从而也产生对环境的不信任感和紧张、焦虑的情绪。这样的孩子就比较胆小粘人。
因此妈妈在应付孩子过于粘人的问题时,要先看看自己在遇事时是否能保持心平气和的态度。
3.吼孩子只会增加孩子的“粘性”
孩子正处于与母亲建立依恋关系的重要时期,家长提到因孩子太粘自己会对孩子发脾气,吼孩子,这只会让她更没有安全感。
2岁多的孩子不能理解妈妈吼自己,是因为她爱自己,孩子的情绪体验是最直观的,比家长想象中更容易害怕和不安。
因此,吼孩子只会加剧孩子安全感的缺失,从而导致更粘人,是非常不可取的教育方式。
父母之爱子,则为之计深远
从孩子长远发展的角度来看,这些问题都只是她成长道路中极小的问题,也是她羽翼渐丰过程中该承受的痛。
父母与孩子分离时,要明白这并不是不爱孩子,而是现在必须离开。不要在心里产生罪恶感,认为孩子哭闹是自己没有给予爱的安全感。不能过度考虑孩子的情绪体验,狠心放开才是成长的开始。
专家指出,对于同一种行为,宝宝是会形成条件反射的。家长若实在不能随身带着孩子,就要对她坚决说“不”,使用同样的方法连续坚持,一般来讲,大概坚持两周,宝宝就会适应的。其中,鼓励和引导是非常重要的方法和手段。
在《爸爸去哪儿》第五季中,杜江的做法很值得家长借鉴。
杜江的儿子嗯哼才四岁,所以每次需要离开爸爸去做任务的时候,他总是哭得撕心裂肺。
然而,杜江并没有因此而接受孩子不做任务的请求。而是,引导他思考、接纳和面对。
他说:“嗯哼,上次你留下了,有发生什么不好的事情了吗?有人伤害你了吗?没有对不对?”
“对”
“这次呢?”
“这次也一样。”
他用问答式的方式去引导嗯哼思考,去看待自己遇到的觉得“无法面对”的事情,其实并不是什么大不了的事情。
当孩子能够独立的待在一个房间或独自做某事时,及时鼓励引导,让他意识到自己的力量,从而增强他“掌控”生活秩序的信心。
美国儿童心理学家詹姆斯?杜布森曾说:让孩子失去安全感的方式有千百种,但要替孩子重建安全感和自信,却是一个缓慢而困难的过程。
在解决孩子过度粘人,建立安全感这条路上,需要家长更多的耐心、细心和爱心。
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