什么食物含嘌呤高
来源： 最后更新：22-07-03 03:02:03
导读：动物内脏
-
动物内脏
动物内脏是“嘌呤大王”，嘌呤含量极高，尤其是猪肝，达2752毫克/千克，高尿酸和痛风患者不能食用。
鱼虾蟹贝
痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期，都要长期控制嘌呤含量高的食物，如秋刀鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、草虾等。
菌菇类
菌类嘌呤含量亦不可小觑，仍需控制摄入量。如：白玉菇、杏鲍菇、金针菇等。
坚果、种子类食物
植物的种子、坚果类食物嘌呤含量高，如：开心果、巴旦木、夏威夷果、花生等。
12
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
幼稚子宫怀孕了能要吗 医生说主要看这一点现在的生活条件是越来越好的，但是大家的生活习惯却是越来越差！糟糕
顾佳茶厂事件 顾佳茶厂事件是真的吗 为什么孩子越长越丑 与家长的行为有很大的关系 2024济南以旧换新汽车补贴范围及标准 济南旧车置换新车补贴2020多少钱 兰州小学生举行“开笔礼” 学生均穿汉服点朱砂
