儿童高血压吃什么好得快
来源： 最后更新：22-07-21 12:00:31
导读：茄子
-
茄子
1、宜吃理由：
茄子中维生素P的含量很高，能够增强血管壁的弹性，对心血管疾病患者有一定作用。
2、食用建议：
每周1-2次。
芹菜
1、宜吃理由：
芹菜，含酸性的降压成分，有明显的降压作用，主要通过主动脉弓化学感受器来发挥降压作用，对高血压患者有好处。
2、食用建议：
每周2-3次，高血压需服药控制血压，饮食只能作为辅助措施。
草鱼
1、宜吃理由：
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，富含蛋白质，具有消除水肿、降低血压的功效。
2、食用建议：
每周2-3次，可熬汤或者配合绿豆、莲子熬粥。
12
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
月子宝宝睡觉容易惊醒怎么办，宝宝缺钙的症状有哪些？在坐月子的时候很多宝妈都有经历过宝宝睡到一半突然惊醒的情况，那
车船税一年多少钱 摩托车车船税一年多少钱 白色橄榄树结局（白色橄榄树结局原文） 泽连斯基为何推迟了全部出国安排（泽连斯基的国籍） 中国邮政黄山和峨眉山纪念币怎么预约购买?
