来源: 最后更新:22-07-13 03:03:08
你会让宝宝去游泳吗?现在很多宝妈都会让新生宝宝去游泳的,那么宝宝游泳都有些什么好处呢?新生儿多大可以游泳?
近年来,新生儿宝宝游泳已经成了,新生儿护理的一种时尚。由于新生儿体质比较弱,所以让新生儿进行适量的运动,对新生儿的健康和身体发育是有好处的。比如说让新生儿游泳,能有效改善新生儿身体素质,促进生长发育,提高免疫力。那么新生儿多大可以去游泳,一般游泳控制在几分钟内最合适?
新生儿多大可以游泳?
一般来说,新生儿出生后大约3-7天,就可以下水游泳了。这时一定要控制好新生儿游泳的水温和室温,一般水温在38度左右即可,室温保持在28度左右,避免使新生儿感冒生病。游泳时要做好期待保护工作,避免脐带尚未长好出现感染。新生儿早点游泳对于,宝宝的骨骼发育有一定的好处,还能有效减轻宝宝出生时的生理性黄疸问题。
新生儿什么时间游泳最好?
一天中新生儿最佳的游泳时段,主要是在上午的10点,或者是下午的4点左右。特别要注意的一点是尽量不要,选宝宝,想睡觉,或者是饿的时候让宝宝游泳。等宝宝睡好觉,吃饱后一小时再让宝宝下水游泳会更好。
新生儿游泳一般几分钟最合适?
一般来说,婴儿的体力还比较差,所以婴儿的游泳时间最好控制在5-10分钟内,也要根据宝宝的体质和月份来决定,妈妈也可以通过观察宝宝游泳的状态来决定。
但是有很多,家长认为,宝宝游泳的时间越长,说明宝宝体力越好,更利于宝宝的健康,其实这种想法是错误的,因为婴儿的运动量本来就有限,如果婴儿游泳时间太长,或者是在水中呆的时间太长,可能会造成婴儿疲劳甚至虚脱。特别是第一次游泳的小婴儿,最好时间控制在七分钟内,以后可以在慢慢的延长时间。
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