来源: 最后更新:22-11-26 12:06:24
当宝宝身体上火时,也会出现舌苔变厚变白的症状,若宝宝还伴有口气重、便秘、眼屎多等症状,就更加可以断定是上火了。
此时家长要注意给宝宝及时降火,可以吃一些清热解毒的食物,如白萝卜、莲藕、绿豆等,并补充足够的水分,还要多吃些水果等。
由于宝宝的肠道功能并不是很好,但是想让宝宝长得壮一点,家长总想让宝宝多吃,从而导致消化功能不好,引起了舌苔的变化。
当宝宝积食后,还容易出现食欲不振、没胃口吃饭等症状,你也可以通过这些来判断。你平时要多注意控制宝宝的饮食,还要多让他吃些好消化的食物。
宝宝睡眠不足也会引起孩子的舌苔厚白的,因此,家长平时要注意调节好宝宝的睡眠时间,让宝宝养成良好的睡眠习惯。
世界卫生组织规定:1-2岁的孩子每天睡眠时间11-14小时,不得少于9小时,不得多于16小时。
如果宝宝的舌苔厚白,看起来滑而湿润,则说明体内有寒气;
如果舌苔很厚且颜色发黄发腻,则说明体内有湿热。
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