来源: 最后更新:22-12-13 10:58:56
有些婴儿晚上总是不睡觉,这会让大多数父母很痛苦,一方面,晚上照顾孩子很困难,另一方面,孩子经常不睡觉也会影响身体和大脑的发育,育儿专家说,这种情况是父母不太担心,教你一些科学的解决方案。
让宝宝按时睡觉。
婴儿入睡前0.5-1小时,宝宝要安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要逗宝宝太开心,以免宝宝因为太兴奋、太紧张而难以入睡。
2.让宝宝睡得饱。
许多母亲看到婴儿晚上醒来会认为孩子饿了,然后喂孩子,所以让婴儿养成晚上醒来吃牛奶的习惯。
3.让宝宝安心睡觉。
宝宝哭,不要及时做出反应,等几分钟,因为大多数宝宝晚上醒来几分钟后会自然入睡。如果你一直在哭,父母应该稍微安慰一下,不要让宝宝养成晚上经常醒来的坏习惯。如果你哭得越多,你就越严重。检查一下,考虑你是否饿了,尿了,是否发烧。
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