来源: 最后更新:22-05-24 03:04:10
其实所谓的“起床气”,最主要的原因是由于睡眠不足造成的身体不适引起的暴躁情绪。
当然有起床气的孩子往往夜晚比较兴奋,有的父母自己喜欢晚睡,还影响到了孩子,导致孩子影响睡眠时间和睡眠质量。
孩子起床气还和季节有关。在冬天温暖的被窝会让孩子舍不得离开,如果在大冬天被父母从被子里拉出来,仔细想想成人会感到心情不好吧。
有的孩子因为不开心的事情,会影响到他的睡眠质量,并一直伴随到他起床,都会表现出不耐烦。父母要多关注一下孩子睡前的情绪,不要让孩子带着负面情绪入睡噢。
小孩子起床气是指孩子在起床之后会持续一段时间的坏脾气,其实这是孩子低血压的症状。在孩子刚刚起床的时候,如果孩子有低血压,会出现头晕,轻微恶心的症状,面色苍白,四肢无力,眩晕等,还有部分孩子起床是压力过大或心情烦躁,会因为不是自己睡醒而是被别人叫醒或吵醒时,会发脾气,骂人。
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