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香蕉燕麦代餐奶昔的做法 香蕉牛奶燕麦奶昔

来源： 最后更新：22-07-14 08:03:50

步骤1

所需食材：香蕉1根，燕麦片50克，杏仁50克。所需调料：脱脂酸奶150毫升。

步骤2

香蕉去皮，切成段。

步骤3

搅拌机中放入香蕉块、燕麦、腰果、脱脂酸奶，搅拌均匀。

步骤4

最后将奶昔倒入杯中即可。

标签: 香蕉燕麦代餐奶昔的做法  香蕉燕麦代餐奶昔  饮品  

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