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苦瓜粉的营养成分（苦瓜粉的作用是什么）

来源： 最后更新：22-12-26 01:36:14

我们吃苦瓜，苦瓜粉，我们知道苦瓜粉的营养价值吗，下面就给大家具体介绍介绍苦瓜粉的营养价值：

苦瓜粉的营养成分

朝阳大地的苦瓜粉由苦瓜经低温烘干超微粉碎而成，苦瓜粉含有丰富的含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、苦瓜苷、钙、铁、磷等。其中，维生素C含量非常丰富。

苦瓜粉的营养成分详情：

可食部81水分(克)93.4能量(千卡)19能量(千焦)79蛋白质(克)1脂肪(克)0.1碳水化合物(克)4.9膳食纤维(克)1.4胆固醇(毫克)0灰份(克)0.6维生素A(毫克)17胡萝卜素(毫克)100视黄醇(毫克)0硫胺素(微克)0.03核黄素(毫克)0.03尼克酸(毫克)0.4维生素C(毫克)56维生素E(T)(毫克)0.85a-E0.61(尾-γ)-E0.24δ-E0钙(毫克)14磷(毫克)35钾(毫克)256钠(毫克)2.5镁(毫克)18铁(毫克)0.7锌(毫克)0.36硒(微克)0.36铜(毫克)0.06锰(毫克)0.16碘(毫克)0

以上是为大家介绍的苦瓜粉的营养价值，大家好好看看。

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