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海参小米粥怎么做不腥窍门（海参怎么煮小米粥不腥味）

来源： 最后更新：23-02-03 02:28:29

做海参小米粥快煮熟前五分钟，在锅中加适量的姜丝熬制一下即可出锅，姜丝不仅可以去腥，还能暖胃。海参是长在海中营养丰富的美食，海参小米粥就是将小米和水混着煮好，再加入泡发好切成丁的海参熬制而成的粥，味道咸鲜醇香，有很高的食疗养生功效。

海参小米粥怎么做不腥窍门

通常我们都是用干海参做粥，这样的海参使用之前需先泡发好，泡发好之后可以整个放入，也可以切成小丁备用。泡发期间锅中烧开适量清水，烧水的同时再将小米洗净，然后在水开之后倒入小米煮滚开，煮至再次滚开后放入海参，当海参小米粥滚开后放入姜丝再熬制五分钟即可，期间都要用勺子不停搅拌，以免糊锅。

海参营养价值丰富，去腥味是吃它最常见的问题，尤其新鲜海参，买回后要及时开肠去杂冲净，以免很容易消瘦，甚至自溶为液体。然后用开水煮到缩小有弹性了捞出，再放在淘米水中煮一两个小时至软嫩，既可以软化海参，还能除去海参的腥臊。最后再用清水浸泡一两天，个头变大些，就可也以制作各种美食了。

标签: 小米粥  海参  怎么做  

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