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吃了柚子能吃火龙果吗 吃了柚子能不能吃火龙果

来源： 最后更新：23-02-10 01:41:33

吃了柚子不要立即吃火龙火，最好间隔两三小时后，等消化的差不多了再吃比较合适。柚子味甘酸、性寒，火龙果也是味甘酸、性凉的食物，将两种性味寒凉的水果搭配在一起吃，容易加重体内的寒气，刺激肠胃，引发各种身体不适的症状。

吃了柚子能吃火龙果吗

吃了柚子不要立即吃火龙果，柚子和火龙果建议隔开食用为宜，一般上午吃了袖子，下午吃火龙果，中间间隔几个小时比较合适。

火龙果味甘酸，性凉，而柚子也是味甘酸，性寒的水果，两种都是属于寒性水果，不宜搭配在一起吃，尤其是脾胃虚寒的人群要注意。

　　一天吃多少柚子、火龙果比较好

柚子一天吃两三瓣比较好。柚子的味道甘酸，含有较多的果酸成分，适量食用能帮助消化，如果一次性吃太多，容易刺激肠胃。最好在饭后2小时吃柚子。

火龙果一天吃100克为好。火龙果性凉，水分、纤维素含量较多，如果食用过多，容易加重体内的寒气，出现肠胃不适的状况，因此建议不要吃太多，最好也是在饭后2小时吃比较好。注意，一定不要吃完柚子就吃火龙果，最好间隔3小时再吃比较好，以免对身体健康造成影响。

标签: 吃了  柚子  能吃  

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