来源: 最后更新:22-12-17 11:01:25
其实用刮痧减肥也是很常见的方法,但是要知道刮痧的穴位是什么,这样减肥的效果才会更明显,否则只是徒劳。了解穴位,然后刮痧,这样减肥效果才好。
刮痧减肥穴:天枢穴、中湾穴
天枢穴:天枢在肚脐旁开三指,乳头向下划线,这条线与肚脐之间有四寸。天枢穴位于肚脐旁2寸处。晚饭后半小时刮,每次3分钟
中湾穴:我们胸骨的下端是肋骨结合形成的一个角,从这个地方到肚脐是8寸,中间点是4寸。晚饭后半小时刮,每次3分钟
经常刮这两个穴位,第一:可以调节胃的消化功能。二:加速新陈代谢,快速化解脂肪。不要让脂肪堆积在体内。
温馨提示:无论选择什么减肥方法,都必须选择科学的方法,不要给身体造成麻烦,值得自己的身体,健康非常重要,刮不仅可以减肥,其他减肥方法没有减肥效果,所以刮是一种很好的减肥方法,也可以治愈许多疾病。
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