开发宝宝大脑 吃什么提高宝宝智商学龄前
来源： 最后更新：22-09-22 12:01:27
-
很多妈妈都关心，如何发展宝宝的智力。其实提高宝宝的智力是有方法的，可以通过饮食来调理。以下亲亲宝贝小编为你介绍8样食物，让你的宝宝更加聪明!
1、能激发创造力的食品：
生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
2、能增强记忆力的食物：
黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。
常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
3、能提高灵敏度的食物：
核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
12
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
拜登称印度和日本“排外”，白宫“灭火”：无意冒犯任一国家
- 2
2023天津海棠花节五大道限行时间（天津五大道海棠花期多久）
- 3
第一诫结局 第一诫结局官方解释
- 4
车主称问界新M7夜间高速行车时大灯突然熄灭，客服：已关注到，调查清楚会通报
- 5
他催拜登采取行动：保住内塔尼亚胡，不然逮捕令会落到咱们身上
- 6
福建海警位金门附近海域依法开展常态执法巡查，台媒发现距金门岛仅3.8海里
- 7
追加捐款100万！多家品牌紧急致歉赔偿，市监局回应
- 8
莫名背上百万贷款，只因出借身份帮人买房，多人落入“征信贷款”陷阱
- 9
第一届世界杯足球赛是在哪个国家举行 在乌拉圭举办的
- 10
欧洲最高峰在哪个国家 欧洲最高峰是什么峰
莫名背上百万贷款，只因出借身份帮人买房，多人落入“征信贷款”陷阱
业余时间都可以做的低成本副业（业余时间适合做的副业）现在很多固定时间上下班的人，有很多空余时间，带孩子的宝妈，把孩子送
网上隐藏的小众赚钱项目分享（网上有什么赚小钱的） 路边积水怎么处理 路边积水怎么处理好 刚刚满月的宝宝需不需要补钙？宝宝补钙需要注意什么？ 短发歌词梁咏琪 梁咏琪的经典歌曲短发歌词
