宝宝冬季养生食谱：鸡蛋面宝宝冬季养生
来源： 最后更新：22-12-03 12:02:53
导读： 冬季给宝宝做这款鸡蛋面非常适合，因为鸡蛋面的做法简单，营养丰富，而且老少皆宜! 食材明细：
-
冬季给宝宝做这款鸡蛋面非常适合，因为鸡蛋面的做法简单，营养丰富，而且老少皆宜!
食材明细：
主料：
龙须面、番茄、油菜、鸡蛋。
辅料：
酱油、盐、鸡精、香油。
10分钟在寒冷的冬季，下班回来，能吃上一碗热乎乎的营养健康的番茄鸡蛋面，是多么惬意的事情呀。这道面是我家在冬季晚餐上镜率最高的一道主食。做法简单，吃着顺口。老少皆宜。
1.所有原料图。
2.番茄洗净去皮，切成小块。
3.把鲜姜剁碎。
4.把小油菜洗净备用。
5.锅中放油爆香姜碎。
6.放入番茄煸炒。
7.翻炒至番茄软烂，加上一点酱油。
8.加入清水烧开。
9.水开后下入龙须面。
10.面条稍软，打入一个鸡蛋，不要搅拌。
11.加入盐调味，放入油菜。
12.煮至面和鸡蛋熟透，关火，放入鸡精 香油即可出锅。~ 小贴士 ~
加入清水时要一定要多加一些，水少了汤汁就很粘稠不好吃了。根据自己的口味调味。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
汕头长者饭堂有哪些目前，汕头已建成“长者饭堂”85家，实现了镇(街道)域全覆盖，全市服务
许昌人才公寓分配管理细则（许昌人才公寓分配管理细则最新） 安阳第二届专业舞蹈大赛作品要求2024（安阳艺考舞蹈） 2024潍坊首次申领身份证注意事项 潍坊市身份证补办流程 2024中国普法未成年人网络保护条例答题答案（持续更新）
