来源: 最后更新:22-05-09 05:16:48
西洋参又名“花旗参”,是一种珍贵的中药材,具有补气养阴的功效,而决明子能清热明目,那么,决明子与西洋参能一起泡吗?
能一起泡。
决明子是常见的一种中药,其性寒凉,具有清肝明目、利水通便的功效,而西洋参性寒,味苦、微甘,能补气养阴、清火生津,两者药性相似,且都有清火的功效,可以一起泡水。
西洋参是较为常见的补气养阴药材,与滋阴生津药材麦冬配伍,补气养阴的药效更强。西洋参常用来治疗阴虚火旺、内热消渴、疲乏困倦等症状,由于其性寒,清补不上火,所以夏天也能够服用。
西洋参中富含多糖、皂苷等成分,有调节肝脏的作用,而决明子中含有大量的大黄素、大黄酚等有效成分,能抑制胆固醇吸收,两者一起泡水,可以促进新陈代谢,保持肝脏健康,还能改善眼睛干涩、视力模糊等症状。
西洋参中含有大量的氨基酸、维生素,还含有丰富的人参皂苷,有对抗疲劳、提高免疫力的作用,因此,西洋参搭配决明子泡水,有一定的提神作用,适合压力较大、长期加班等人群饮用。
3~5克。
西洋参虽然是保健养生佳品,但是其药性决定了服用量和服用人群,西洋参有补气养阴的功效,适合阴虚火旺者食用,一般服用量在3~5克左右,建议大家在医生指导下选择应用,以免给身体带来不良影响。
不建议隔夜喝。
决明子中含有丰富的大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、降低胆固醇的作用,决明子茶存放太长时间,不仅容易滋生细菌,还可能会降低药效,因此,建议现泡现喝。
决明子西洋参茶
材料
决明子、西洋参、冰糖、开水。
做法
1、将决明子洗净,捣碎放入茶袋中;
2、将决明子茶袋和西洋参放入杯中;
3、倒入沸水,盖闷10~15分钟;
4、加冰糖调味,即可饮用。
标签: 决明子与西洋参能一起泡吗 决明子和西洋参泡水的功效 中医养生 决明子
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