麦冬一天可以泡多少粒（麦冬一次泡几颗合适）

来源：最后更新：22-06-13 12:45:15

导读：麦冬作为一种中药材很多人喜欢用来泡水喝，那麦冬泡水一般放多少粒比较好呢？麦冬泡水又能不能天天喝呢？让我们一起来看一下吧。

麦冬作为一种中药材很多人喜欢用来泡水喝，那麦冬泡水一般放多少粒比较好呢？麦冬泡水又能不能天天喝呢？让我们一起来看一下吧。

麦冬一天可以泡多少粒

3-5粒即可。

麦冬味甘、微苦，性微寒，归心经、肺经、胃经，泡水后能起到不错的滋阴养肺、生津降噪作用，像肺热肺燥所引起的咳嗽咳痰、咽喉肿痛等症状，适量喝一点麦冬泡水能起到不错的改善作用。但每次在泡水的时候要注意量，建议一次放3-5粒左右麦冬即可，不然过量会大大增加寒气，从而会对脾胃造成一定的损伤。

麦冬泡水可以天天喝吗

不建议天天喝。

麦冬虽然具有很好的养生保健功效，但并不建议长期饮用，适量喝一点能起到生津止渴、滋阴润肺的作用，同时还能帮助稳定胰岛素的分泌，并且还能起到很好的抗炎作用。但如果长期食用的话，就会导致体内寒气增加，这样很容易对脾胃造成损伤。建议当身体出现肺热肺燥、咽喉干等情况时，可以服用一段时间，但如果身体无明显不适时，则不宜过多食用。