来源: 最后更新:22-06-23 12:47:04
枸杞是一种比较常见的滋补佳品,人们常常用来泡水喝或干嚼,下面我们就来详细了解下枸杞的食用方法。
食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。用枸杞子、女贞子、红糖适量制成冲剂,每日2次,每次6克,4~6周为1疗程,对于治疗血脂异常有一定的疗效。
枸杞提取物对糖尿病大鼠有显着而持久的降糖作用,可升高血清胰岛素水平,修复受损伤的胰岛细胞,使糖耐量增强。这种物质就是枸杞多糖,它有较好的降糖作用,主要是通过促进胰岛细胞释放胰岛素所起作用。每天用20g枸杞泡水喝,坚持引用,对于降血糖有很好促进作用。
枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。枸杞子30~60克,白酒500克。将枸杞子浸泡 15天后服用,每次5~10毫升,每日2次。可治阳痿伴有眼目昏花、腰膝酸软等症,并能健身益寿。
枸杞子具有保肝补肾的作用,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。
枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用,有很好的疗效。大枣2枚,枸杞20g,同时泡水饮用,对于治疗肝炎有很好的疗效。
枸杞可以消肿去毒,对于治疗痈疽有一定的疗效。枸杞子15克,烘脆研末,加凡士林50克制成软膏,外涂患处,每日1次,一般3-5日后对于治疗痈疽恶毒有一定的疗效。
枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用。枸杞子每晚15克,嚼碎咽下,连服1个月为1个疗程,连服数月对于治疗男性不育有很好的作用。
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