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拔罐可以治疗失眠吗(失眠拔罐哪里效果最好)

来源: 最后更新:22-06-29 05:58:04

导读:失眠是指经常性睡眠减少的病症,轻则不易入睡,或入睡并不困难,但易于醒觉,重者则夜不能寐,中医论证治疗主要以交通阴阳,宁心安神为主,那么拔罐可以治疗失眠吗?

失眠是指经常性睡眠减少的病症,轻则不易入睡,或入睡并不困难,但易于醒觉,重者则夜不能寐,中医论证治疗主要以交通阴阳,宁心安神为主,那么拔罐可以治疗失眠吗?

拔罐可以治疗失眠吗

拔罐可以治疗失眠。

失眠是由于精神压力大,气血不足等多种原因导致,拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛,消除疲劳,增强体质,

因而对改善失眠症状是有一定帮助的。

失眠辨证分型症状表现

肝火扰心型:头晕而痛,不能入眠,烦躁易怒,面红目赤耳鸣,或伴随胁痛口苦,舌红,苔薄黄,脉玄数。

心脾两虚型:入睡困难,寐则多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,神疲乏力,面色少华,脘痞,便溏,苔薄白,脉细弱。

痰热扰心:睡眠不实,心烦懊恼,胸脘痞闷,头晕目眩,口苦痰多,舌红,苔黄腻,脉滑。

阴虚火旺:稍寐即醒,或虚烦不寐,五心烦热,心悸汗出,口感咽燥,头晕,耳鸣,健忘,或有腰酸,遗精,舌质红,脉细数。

心胆气虚:多梦易于惊醒,胆怯心悸,气短倦怠,小便清长,舌淡,苔薄,脉弦细。

失眠拔罐拔哪里

取穴:主穴:神门,内关,三阴交,照海,申脉。配穴:肝火扰心配行间,心脾两虚者配心俞,脾俞;痰热扰心配丰隆,阴虚火旺者配太溪;心胆气血者配心俞,胆俞。

治疗功效:神门为心之原穴,有宁心安神之功,照海通阴跷脉,申脉通阳跷脉,二穴同取可调节阴阳跷脉用以安神,三阴交为三阴经的交会穴,可益气养血安神。

拔罐治疗失眠的正确方法

神门,通里,内关走罐:用小硅胶罐蘸递质从神门向内关方向走罐6-8次。

心俞,胆俞,脾俞等穴留罐:取俯卧位,选取中等大小罐具,留罐10-15分钟。

丰隆穴留罐:用镊子夹住酒精棉球点燃后,伸入罐内转一圈后立即退出,再迅速将罐具扣在穴位上,留罐1-15分钟。

小贴士

1.失眠与情绪变化关系大,因此除了治疗外,还因针对患者的心理状态进行说服工作,解除烦恼,消除顾虑和恐惧。

2.睡前不宜喝浓茶,咖啡,不宜抽烟喝酒,少思考,争取每天在固定时间就寝,起床,使生活变得有规律。

3.失眠可由多种疾病引起,因此在治疗失眠的同时,因对引起失眠的原发病进行积极治疗。

4.适当进行锻炼,注意劳逸结合。

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