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腿部拔罐的正确位置图 腿部拔罐的正确位置图图解

来源: 最后更新:22-06-29 06:43:02

导读:正确的拔罐疗法不但可以养生保健,还能防病治病,但是在拔罐的时候一定要注意找准合适的拔罐位置,那么下面来看看腿部拔罐的正确位置有哪些。

正确的拔罐疗法不但可以养生保健,还能防病治病,但是在拔罐的时候一定要注意找准合适的拔罐位置,那么下面来看看腿部拔罐的正确位置有哪些。

风市穴祛风除湿

位置:在大腿外侧正中线上,当腘横纹上7寸,或直立垂手时中指尖处。

拔罐功效:通经活络,祛风除湿。

主治病症:股外侧皮神经炎,坐骨神经痛,下肢瘫痪,荨麻疹等。

环跳通经活络

位置:臀部,侧卧屈腿,当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与中2/3交点。

拔罐功效:通经活络,祛风除湿。

主治病症:该穴位坐骨神经痛主穴之一,主治腰腿疼,髋关节及周围软组织疾病,下肢痿痹等。

悬钟穴补肾养髓

位置:小腿外侧,外踝尖上3寸,腓骨前缘。正坐垂足或卧位,外踝尖上3寸,腓骨后缘与腓骨长短肌腱之间凹陷处取穴。

拔罐功效:补肾养髓,舒筋活络。

主治病症:头晕,耳鸣,记忆力下降,落枕,颈椎病,偏瘫,腰扭伤,坐骨神经痛,膝,踝关节及周围软组织疾病,腓神经炎等。

殷门化瘀止痛

位置:大腿后面,臀横纹中点下6寸,取俯卧位,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸处取穴。

拔罐功效:舒筋活络,化瘀止痛。

主治病症:下肢痿痹,坐骨神经痛等。

承扶舒筋活络

位置:大腿后面,臀横纹的正中点取穴。

拔罐功效:舒筋活络,化瘀止痛。

主治病症:下肢痿痹,坐骨神经痛等。

承山理肠消痔

位置:小腿后面正中,腓肠肌(小腿肚)肌腹下的“人字纹”凹陷中。

拔罐功效:舒筋活络,理肠消痔。

主治病症:运动系统疾病,腰肌劳损,腓肠肌痉挛,下肢瘫痪。肛门病症:痔疮,脱肛。

丰隆穴调理脾胃

位置:足外踝搞点上8寸,外膝眼与足外踝连线的中点。

拔罐功效:丰隆是胃经的络穴,联络脾经,有调理脾胃,除湿化痰,醒神开窍,利尿行水等作用,是人体化痰第一要穴。

主治病症:咳喘痰多,痰蒙脑窍的头痛,眩晕,高血压,高血脂,癫狂,癔症,抑郁 症,痰湿阻痹经络的肥胖,胸闷。肢体肿胀,沉重,疼痛,麻木,肌肉萎缩,下肢水肿或潮湿感中,疼痛,麻木不仁,瘫痪,肌肉萎缩,单纯性肥胖等症。

足三里健脾和胃

位置:小腿前外侧,外膝眼下3寸,胫骨前缘外侧1横指(中指)宽,正坐屈膝位,于外膝眼直下四横指,或用手从膝盖正中往下摸取胫骨粗隆外下缘1寸处取穴。

拔罐功效:健脾和胃,扶正培元,通经活络,升降气机。

主治病症:以消化系统病症为主:如急,慢性肠胃炎,胃或十二指肠溃疡,急慢性肠炎,细菌性痢疾,肝炎,消化不良,阑尾炎,神经性头疼,高血压,癫痫,神经衰弱,精神分裂症,动脉硬化,支气管哮喘,坐骨神经痛,下肢瘫痪,膝关节及周围软组织疾患等。

梁丘和胃止痛

位置:膝关节髌骨外缘上2寸,正坐屈膝位,在膝髌骨上外缘2寸凹陷处,当髂前上嵴与髌骨外上缘之连线上取穴。

拔罐功效:和胃止痛,通经活络。

主治病症:膝关节及周围软组织疾患,急性胃炎,胃痉挛,乳腺炎等。

腿部拔罐的好处和坏处

好处:通过拔罐可以疏通腿部经络,使囤积在体内的酸性物质溶解,毒素排出体外,而且还能使关节周围的寒邪湿气外泄,局部血液循环改善,消除致炎物质,加强新陈代谢,防止疾病发生。

一般来说,拔罐只要方法正确,对身体没有什么坏处,但需要注意的是,拔罐不能每天拔,并且不能长时间拔,拔罐时间长会把皮肤组织伤害,而且可能对人体有不良反应,建议3天拔一次为好。

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