搓脚心有什么好处（给小孩搓脚心有什么好处）
来源： 最后更新：22-11-04 06:49:27
-
搓脚心有什么好处。
搓揉脚心的作用
为什么搓脚心呢？因为脚心有一个穴位叫“涌泉穴”，这个穴位主肾，常常揉搓按摩可以壮肾，疏通十二经络。
搓揉涌泉穴有以下作用
1.中医认为涌泉穴一通，就能有助于打通十二经络。点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节你的植物神经系统，帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。
2.活跃肾经内气、固本培元、延年益寿、散热生气，有使肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力等。
3.缓解帮助治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。
4.缓解帮助治疗头顶痛，头晕，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥等。
5.对于老年性的哮喘、腰腿酸软无力、耳聋、耳鸣等也有很好的保健效果。
手心搓脚心，我们不仅洗澡的时候要多做，平时睡觉前也可以常做。每天晚上睡觉前，搓脚心，左手搓右脚，右手搓左脚，差不多20分钟，脚底发热。这样可以解除疲劳，还可以有助于睡眠。
标签: 搓脚心有什么好处搓揉脚心的作用 中医养生 按摩
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
爱情的条件剧情 爱情的条件剧情解析
- 2
我已爱上你最后却没在一起是什么歌 我已经爱上你最后没有在一起
- 3
大连星海会展中心2023年4月有什么展（大连星海会展中心2020展会时间表）
- 4
冷藏货车违规乘人致8人窒息后遇难，河南叶县通报
- 5
南方医科大学南方医院：认定为教学差错是最轻处理办法
- 6
校方回应姜萍中考621分却上中专的原因
- 7
广州就“高仿假货”问题成立联合工作组：所有涉案档口已被查封
- 8
2024春运宁波机场加密航班信息一览 宁波机场航班动态查询
- 9
2024宁波梁弄镇春节活动时间+活动内容 梁弄镇有什么好玩的
- 10
1月22日宁波机场取消航班信息一览（1月22日宁波机场取消航班信息一览表最新）
南方医科大学南方医院：认定为教学差错是最轻处理办法南方医科大学南方医院：认定为教学差错是最轻处理办法,南方医科大
2024春运宁波机场加密航班信息一览 宁波机场航班动态查询 2024许昌中国银行手机银行消费券怎么领 电脑微信上的记录如何恢复到手机 电脑微信上的记录如何恢复到手机上面 2024中国银行手机银行许昌地铁优惠券怎么用
